こんにちは！はなまりこです！
「なぜ、こんなに服が多いんだろう…。服、減らしたい…」
毎朝、クローゼットを開けるたびに、ため息をついていませんか？
服が多いため、片付けが上手くできない…着る服が決まらない、見つからない毎日…。
そして、自分は「面倒くさがりで、駄目な人間なんだ」とマイナス思考になっていました😞
そんな私が、ミニマリストに出会い、アドバイスを聞いて服を減らしていくうちに、服が捨てられないことには理由があると気づきました。
この記事では、誰もが無意識にしている服が捨てられない【思いがけない理由】を５つに分けて紹介します。
服の片付けが進まない!と感じるのは、思考のクセが原因かもしれません。
読んだ後は、きっと「これ、手放していいかも」と思えるはずです♪
服が捨てられない理由５選
「もったいない」気持ち
【もったいない】という心理が働いて捨てられない…そんな人が大多数だと思います。
私もその一人です。
特に母から、モノを捨てる時「もったいない！」と言われて育った影響が大きいと思います。
そのため【物を捨てる】🟰【悪いこと】とずっと思っており、手放すことに罪悪感を感じていました。
この「ものを大切にするべき」「捨てるのは悪いこと」という教えが、私の価値観として根強く残っており、服が捨てられない原因になっていました。
物を大切にする心は必要ですが、物を使っていないことが１番【もったいないこと】だと思います。
【もったいない】という意味を考え直してみませんか？
お金をかけたという罪悪感
服を捨てる時「せっかく買ったのに…」と思いませんか？
私は、ブランド服や「安い！お得！」を理由に買った、自分に合わない服ほど、元を取りたい！という意識が強く働き、手放しづらかったです。
損したくない！と思ってしまいます
お金を無駄にしたくないなら、必要ない物は買わないこと。
服をたくさん手放して学んだ、私のお買い物をする時のルールです。
「まだ使える」が「いつか着るかも」になり、手放せない
着ていない服でも、「傷んでないし、もったいないし、いつか着るかも…」と思って捨てられずにいませんか？
この【まだ使える】が【いつか着るかも】という気持ちになり、未来に期待してしまいます。
その期待が、いつの間にか、着ない服を【とっておく】という習慣になっていたのです。
私はこの「いつか着るかも」服を、日用品の備蓄のように、大量に持って溜め込んでいました💦
その量、クローゼットパンパン➕収納ボックス（大）３つ分‼️
「いつか」ではなく「今着る」と考えると、少しずつ手放せるようになりました。
ファッション🟰自分 服をモノとして見れない
ファッション🟰【今の自分らしさ】を追求する手段だと思います。
服を捨てることは、【過去の自分】を否定するようで、なかなかできませんでした。
特に、思い出のある服は、見るたびにその瞬間がよみがえってくるので、服を単なる【モノ】として見ることができず【大事な思い出の品】として見ていました。
そのため、捨てる🟰思い出を手放すこと、と感じていたのです。
記憶とモノを分けて考えることで、思い出の服も手放すことが出来るようになりました。
思い出は心の中に大切にとってあります
決断疲れ
いざ「片付ける‼️」と決め、よくある片付け法の【全出し】をしようと思い、いざ、クローゼット&収納ボックス（大）３つ分の服を出してみると、それだけで疲れてしまう…
目の前にある大量の服を見るだけでも疲れる…
１つ１つ「いる？いらない？」と分けて判断することに精神的エネルギーを使うためか、片付けがなかなか進みませんでした。
片付けるだけなのに疲れる…
だんだん判断することに疲れ、嫌になってしまい、その後、途中で片付けを挫折…。
【決断する】ことは簡単にみえて、実は難しい作業の１つだと思います。
服の量を減らすと、判断疲れも減り、集中して片付けができるようになりました。
まとめ
この記事では、服が捨てられない理由を５つにまとめて紹介しました。
①「もったいない」気持ち
②お金をかけたという罪悪感
③「まだ使える」が「いつか着るかも」になり、手放せない
④ファッション🟰自分 服をモノとして見れない
⑤決断疲れ
服の片付けが進まない人の共通点。
それは、この５つの理由が当てはまるのではないでしょうか？
服が捨てられない理由には、単純に「もったいないから」という気持ちがあるだけではなく、その人自身の感情や記憶、価値観、未来への期待が大きく関係しています。
そのため、簡単に手放すことができず、片付けが思うように進みません。
だからこそ、【捨てられない自分】を責めずに、その理由を理解し、受け入れることで、少しずつ手放せるようになると思います。
焦らず、コツコツと、自分のペースで、片付けを進めてみてください。
きっと今の自分にピッタリ✨なクローゼットが出来ますよ。
